Сырники без яиц – вкуснейшее блюдо для полезного и сытного завтрака
Сырники без яиц получаются нежными, мягкими и вкусными. В процессе приготовления они не разваливаются, прекрасно сохраняя свою форму. Такое кушанье часто можно встретить среди рецептов правильного питания, потому как оно выходит более легким и менее калорийным.
Как приготовить сырники без яиц?
Творожники без яиц можно жарить на сковороде, запекать в духовке и даже готовить на пару. В процессе приготовления нет ничего сложного. Рекомендации, представленные далее, помогут приготовить блюдо вкусным даже тем, кто это делает впервые.
- В тесто не нужно класть больше муки, чем указано в рецепте. В противном случае изделия выйдут сильно плотными и невкусными.
- Если хочется, чтобы сырники были однородными, творог лучше предварительно пюрировать блендером или перетереть его через сито.
- Сырники можно жарить в масле, а можно и без него. Во втором случае нужно использовать сковороду с антипригарным покрытием.
- Для приготовления сырников лучше использовать творог средней жирности, слишком жирный домашний сыр для этого блюда совсем не подходит.
Сырники из творога без яиц – рецепт
Сырники из творога без яиц, приготовленные по данному рецепту, получаются невероятно нежными и аппетитными. Больше сахара, чем здесь указано, брать не нужно, чтобы творог не потек. Лучше изделия потом сверху притрусить сахарной пудрой. Мука в рецепте может быть любая – пшеничная, кукурузная или рисовая.
Ингредиенты:
- творог 9% жирности – 350 г;
- соль – щепотка;
- пшеничная мука – 30 г;
- песок сахарный – 1,5 ч. ложки;
- мука для панировки;
- масло без запаха.
Приготовление
- Творог смешивают с сухими компонентами.
- Из теста формируют толстый жгут и разрезают его на небольшие кусочки.
- Каждый из них панируют в муке, придают им нужную форму и отправляют на сковороду с маслом.
- Когда низ подрумянится, переворачивают сырники без яиц и доводят до готовности.
Сырники без яиц с манкой
Сырники без яиц и муки приготовить вполне реально. Вместо муки нужно использовать манку. Многим такой вариант нравится даже больше, чем классические изделия с мукой. Рекомендуют готовое тесто оставить хотя бы на полчаса, чтобы манная крупа успела набухнуть. Для панировки вместо муки тоже крупа отлично подойдет.
Ингредиенты:
- творог – 150 г;
- манка – 1,5 ст. ложки;
- соль, ванилин – по щепотке;
- изюм – по вкусу;
- сахарный песок – 30 г;
- масло.
Приготовление
- В перетертый через сито творог кладут сахар, соль, ванилин, манку и вымешивают.
- Формируют небольшие шарики и отправляют на разогретую сковороду с маслом.
- Обжаривают простые сырники без яиц с двух сторон до готовности.
Сырники с бананом без яиц
Сырники из творога с бананом без яиц – отличный вариант для полезного завтрака или ужина. Банан можно размять в пюре, как указано в рецепте, а можно нарезать кубиками, чтобы в готовых изделиях он чувствовался. По желанию в тесто можно добавить ванилин или ванильный сахар. Подавать такие сырники лучше всего со сметаной или шоколадным соусом.
Ингредиенты:
- творог – 400 г;
- банан крупный – 1 шт.;
- песок сахарный – 50 г;
- крупа манная – 100 г;
- мука;
- масло.
Приготовление
- Смешивают творог с сухими компонентами.
- Добавляют размятый вилкой банан и вымешивают.
- Формируют из теста шарики, немного их придавливают, панируют в муке.
- Помещают заготовки на разогретую сковороду и обжаривают с двух сторон.
Сырники без яиц с рисовой мукой
Сырники без яиц с рисовой мукой смело можно употреблять тем, кто придерживается безглютеновой диеты и всем, кто просто старается питаться правильно. В рецепте вместо сахарного песка используется сироп топинамбура. Если его под рукой не оказалось, можно использовать и другой подсластитель.
Ингредиенты:
- творог – 400 г;
- мука рисовая – 120 г;
- сметана 15% жирности – 50 г;
- сироп топинамбура – по вкусу.
Приготовление
- Творог смешивают с сиропом топинамбура или сахаром.
- Добавляют сметану, половину муки и размешивают.
- Формируют лепешки, панируют их в оставшейся муке и обжаривают сырники без глютена и яиц с двух сторон.
Сырники без яиц и сахара
В сырники без яиц для детей лучше совсем не добавлять сахар. Натуральную сладость придаст блюду изюм. Если он слишком сухой, его предварительно заливают кипятком и оставляют на некоторое время, потом воду сливают и кладут изюм в тесто. Для детей предпочтительнее использовать кукурузную или рисовую муку, ведь они не содержат глютен.
Ингредиенты:
- творог – 400 г;
- изюм – 150 г;
- мука кукурузная – 200 г.
Приготовление
- В творог добавляют изюм и часть муки.
- Все это тщательно размешивают, всыпают еще муку, оставив немного для панировки, и снова перемешивают.
- Формируют сырники, панируют их в муке, выкладывают их на сковороду с разогретым маслом и с двух сторон обжаривают до румяности.
Сырники без яиц с маком
Сырники без яиц на сковороде будут особенно необычными и вкусными, если в тесто добавить мак. По желанию можно класть и изюм, будет еще аппетитнее. Обжаривать сырники на сковороде можно на растительном масле без запаха, но если есть топленое масло, лучше использовать его. Оно придаст сырникам особенно нежный вкус.
Ингредиенты:
- творог – 500 г;
- мука – 1 стакан;
- сода – ½ ч. ложки;
- сахар – 70 г;
- мак – 50 г;
- сметана для подачи.
Приготовление
- Мак заливают кипятком и оставляют для набухания.
- Творог соединяют с сахаром, мукой и содой, добавляют мак и хорошо вымешивают.
- Формируют заготовки желаемого размера и с двух сторон обжаривают до румяной корочки.
- Подают сырники с маком без яиц со сметаной.
Сырники без яиц с овсяной мукой
Сырники без яиц с овсянкой относятся к блюдам правильного питания. Поэтому в рецепте используется творог с небольшим содержанием жира и совсем немного сахара. Готовить такие сырники предпочтительнее в духовке или на сковороде без использования масла. По желанию в сковороду можно налить немного воды.
Ингредиенты:
- творог 5% жирности – 500 г;
- мука овсяная – 3 ст. ложки;
- сахар – 1 ст. ложка;
- изюм – 50 г.
Приготовление
- Изюм промывают, заливают кипятком и минут на 10 оставляют.
- Соединяют творог с сахаром, добавляют изюм, овсяную муку и хорошо вымешивают.
- Из теста формируют шарики, обваливают их в овсяной муке и на сухой сковороде жарят до румяности.
Сырники на кефире без яиц
Вкусные сырники без яиц могут быть не только вкусными, а еще пышными и красивыми. Достигается это путем добавления в тесто кефира и соды. Творог здесь нужно брать примерно 5-9% жирности. Из домашнего творога сырники пышными точно не будут, ведь он жирный и тяжелый. Жирность кефира большую роль не играет, подойдет тот, что есть под рукой.
Ингредиенты:
- творог – 500 г;
- ванильный сахар – 1 ч. ложка;
- кефир – 50 мл;
- сода – ½ ч. ложки;
- мука, сахар – по 5 ст. ложек;
- масло для жарки.
Приготовление
- Творог соединяют с сахаром и ванильным сахаром.
- Вливают кефир, кладут соду, всыпают муку и размешивают.
- Формируют сырники, панируют их в муке или манке и выкладывают на сковороду с разогретым маслом.
- Обжаривают пышные сырники без яиц до румяности.
Сырники из творога без яиц в духовке
Сырники без яиц в духовке готовить еще проще, чем на сковороде, а получаются они гораздо полезнее, вкуснее, и кушать их можно вдоволь, не опасаясь за фигуру. Данный рецепт можно дополнить изюмом, тертой цедрой апельсина или лимона. Из указанного количества компонентов получится 2 порции сырников.
Ингредиенты:
- творог – 200 г;
- пшеничная и кукурузная мука – по 50 г;
- масло растительное рафинированное – 1 ст. ложка;
- сахар – 1 ч. ложка;
- соль – щепотка.
Приготовление
- Творог перетирают через сито, добавляют пшеничную муку, соль, сахар и хорошо размешивают.
- Формируют из теста жгут, режут его на кусочки, придают им желаемую форму и панируют в кукурузной муке.
- Выкладывают заготовки на противень с силиконовым ковриком и выпекают при 180 градусах 15 минут.
Сырники без яиц на пару
Творожные сырники без яиц не только жарят и запекают, их еще готовят на пару. При этом лакомство выходит невероятно нежным, сочным, аппетитным и при этом диетическим. Блюдо отлично подходит для детского питания. Сырники, приготовленные таким способом, очень напоминают ленивые вареники. Подавать к столу их можно с вареньем, сметаной или медом.
Ингредиенты:
- творог – 500 г;
- манка – 4 ст. ложки;
- сахар, мука – по 70 г.
Приготовление
- Творог растирают с сахарным песком, всыпают муку, манную крупу и хорошо размешивают.
- Формируют сырники, выкладывают их на смазанную маслом решетку пароварки и готовят на пару 10 минут.
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
Источник: https://vkusno.mirtesen.ru/blog/43643144338/next
Сырники без яиц: рецепт приготовления :
Сырники без яиц, рецепт которых будет представлен далее, приготовить вполне реально. Разумеется, такой десерт получается менее сытным, нежели тот, в котором используется упомянутый продукт. Но, несмотря на это, он пользуется огромной популярностью у современных хозяек. Такие изделия хорошо подавать к завтраку или на полдник вместе сметаной или свежим медом.
Сырники из творога без яиц: рецепт приготовления
Многие хозяйки ошибочно полагают, что сырники, приготовленные без яиц, получаются некрасивыми и клеклыми. Но это не так. При правильном замесе основы творожное тесто хорошо держит форму.
Однако для этого лучше использовать деревенский молочный продукт большой жирностью. Кроме того, для предотвращения расползания сырников их рекомендуется жарить с применением большого количества масла.
Но обо всем по порядку.
Какие ингредиенты нам понадобятся, чтобы сделать сырники без яиц? Рецепт с фото требует использования следующего набора продуктов:
- творога деревенского высокой жирности — 1 кг;
- муки белоснежной просеянной — 10 больших ложек;
- сахара мелкого светлого — 3 больших ложек;
- соли поваренной — 1 крупной щепотки;
- сметаны густой, варенья, меда – для подачи к столу;
- масла растительного – около 2/3 стакана.
Месим тесто
Как следует делать сырники без яиц? Рецепт таких изделий требует в первую очередь замесить творожное тесто. Для этого кисломолочный продукт выкладывают в миску и тщательно перетирают ложкой. Далее к нему добавляют мелкий сахар и поваренную соль.
Перемешав компоненты, к ним постепенно всыпают белоснежную муку. Интенсивно мешая ингредиенты руками, добиваются получения густого теста, не прилипающего к пальцам. Если оно не собирается, то к нему можно добавить немного мягкого сливочного масла или сметаны. Однако при использовании жирного творога обычно такие проблемы не возникают.
Замесив густое тесто, из него формируют шар, накрывают пищевой пленкой и оставляют в стороне на 30 минут.
Формируем и жарим изделия на сковороде
Как следует формировать сырники без яиц? Рецепт такого десерта требует использования большой доски. На нее выкладывают «отдохнувшее» тесто, а затем повторно его месят и скатывают в толстую колбаску. Нарезав изделие кружочками толщиной 1,5 сантиметра, им придают более округлую форму и приступают к жарке.
Где необходимо жарить сырники из творога без яиц? Рецепт такого лакомства рекомендует использовать чугунную сковороду. В нее вливают достаточное количество растительного масла (около ½ стакана), а затем поочередно выкладывают все полуфабрикаты.
После покраснения нижней стороны сырников их переворачивают при помощи вилки и жарят аналогичное количество времени.
Как только изделия будут готовы, их вынимают, а в сковороду помещают новую партию полуфабрикатов. Жарят их в точности так же.
Преподносим творожное лакомство к семейному завтраку
Теперь вы имеете представление о том, как готовятся сырники без яиц. Рецепт таких вкусных и полезных изделий следует обязательно сохранить в своей кулинарной книге.
После того как полуфабрикаты будут обжарены на растительном масле, их сразу же преподносят к завтраку. Помимо сладкого чая, к таким изделиям рекомендуется подать свежую и густую сметану, мед или варенье. Также перед подачей к столу сырники необходимо обсыпать сахарной пудрой или какао.
Сырники без муки и яиц: рецепты приготовления
Мало кто знает, но домашние сырники можно готовить не только без яиц, но и без использования муки. Чтобы такие изделия не развалились во время термической обработки, к ним необходимо добавить банан и манную крупу. Данные ингредиенты поспособствуют получению более клейкой массы, из которой можно будет легко сформировать любые полуфабрикаты.
Итак, для реализации представленного рецепта нам понадобятся:
- творог деревенский большой жирности – около 200 г;
- банан спелый мягкий – 1 шт.;
- манка – 4 большие ложки (можно чуть больше, до густоты основы);
- сахар мелкий – применять по вкусу;
- соль поваренная – 1 маленькая щепотка;
- растительное масло без аромата – использовать для жарки.
Делаем основу
Как следует готовить сырники без яиц? Рецепт с манкой требует использования спелого и мягкого банана. Его хорошенько моют и очищают от кожуры. Далее фрукт выкладывают в чашу блендера и измельчают на высокой скорости до получения кашеобразной массы. После этого к нему добавляют деревенский творог и повторяют процедуру взбивания.
Как только в чаше блендера образуется однородная и клейкая масса, ее перекладывают в миску и соединяют вместе с мелким сахаром и поваренной солью.
Постепенно всыпая к продуктам манную крупу, получают довольно густую основу. Ее месят до тех пор, пока она не перестанет прилипать к рукам.
В завершение готовое тесто накрывают пищевой пленкой и оставляют в таком виде на 15-25 минут. За это время манка должна немного взбухнуть, сделав основу более податливой.
Формирование и жарка сырников на плите
Творожные сырники без яйца, рецепт которых мы рассматриваем, получаются довольно сытными. После того как тесто дойдет до нужной консистенции, его повторно вымешивают и скатывают в колбаску.
Как и в предыдущем рецепте, изделие нарезают кружочками и придают им более округлую форму. Далее их поочередно выкладывают на раскаленную сковороду с растительным маслом и жарят с двух сторон до покраснения.
Преподносим к завтраку
Как только все сырники без яиц и муки обжарятся, их выкладывают на большое блюдо и обсыпают сахарной пудрой. К столу такие творожные изделия преподносят вместе со сладким чаем, а также сметаной, медом или вареньем.
Делаем сырники в духовом шкафу
Сырники в духовке получаются такими же вкусными и питательными, как и изделия, обжаренные на сковороде. Однако для приготовления подобного десерта вам понадобится немного больше времени.
Так какие продукты необходимо приобрести, чтобы выпечь сырники без яиц? Рецепт в духовке предусматривает применение:
- творога деревенского большой жирности – около 500 г;
- манки – 2 больших ложек в тесто и столько же для обваливания;
- масла мягкого сливочного – около 70 г;
- сахара мелкого – 3 больших ложек;
- муки белоснежной – 1 большой ложки (можно чуть больше);
- соли поваренной – 1 маленькой щепотки;
- растительного масла без аромата – использовать для смазывания противня.
Месим тесто
Для замешивания творожного теста к мягкому сливочному маслу добавляют сахарный песок, а затем тщательно их взбивают миксером. После этого к ним выкладывают деревенский творог, поваренную соль и пару больших ложек манки.
Добившись однородной консистенции, к полученной массе всыпают немного муки и продолжают интенсивно мешать до тех пор, пока не образуется довольно густое тесто.
Процесс формирования и выпечки в духовке
После приготовления творожного теста от него отщепляют кусок размером с куриное яйцо, а затем формируют шарик и слегка его приплющивают. Обваляв полуфабрикат в манной крупе, его выкладывают на противень, смазанный маслом, и приступают к приготовлению следующего сырника.
Как только духовой лист наполнится, его отправляют в разогретый шкаф. При температуре 200 градусов сырники выпекают около 25 минут. За это время они должны полностью приготовиться и стать румяными.
Подаем к завтраку
Сырники, выпеченные в духовом шкафу, следует преподносить к завтраку вместе с фруктовым или ягодным киселем. Также их рекомендуется сдобрить свежим медом или вареньем.
Полезные советы
Для приготовления мягких и пышных домашних сырников без яиц рекомендуем придерживаться следующих правил:
- Творог для такого блюда лучше приобретать высокой жирности. Он должен быть влажным и крупнозернистым.
- Для получения пышных изделий в тесто для сырников можно добавить щепотку столовой соды или разрыхлителя.
- Если вы делаете сырники для детей, то в основу можно дополнительно выложить изюм или какие-либо орехи.
Источник: https://www.syl.ru/article/201700/new_syirniki-bez-yaits-retsept-prigotovleniya
Сырники без яиц
Пошаговые рецепты приготовления полезных и вкусных сырников из творога без яиц в духовке, мультиварке и на сковороде2018-03-06 Наталья ДаньчишакВ 100 граммах готового блюда содержится:12 гр.11 гр.26 гр.259 ккал.
Если вы решили приготовить на завтрак сырники, а яиц в холодильнике не оказалось – не меняйте планы. Это всеми любимое лакомство можно приготовить и без них. Сырники получаются воздушными и нежными.
В качестве связующего компонента используют муку или крахмал.
Ингредиенты:
- щепоть поваренной соли;
- творог – 360 г;
- масло растит. – 30 мл;
- 75 г сахара белого;
- мука – 80 г.
Пошаговый рецепт сырников из творога без яиц
Шаг 1:
Переложите творог в большую посуду. Добавьте щепоть соли и хорошенько разотрите все вилкой. Всыпьте сахарный песок и перемешайте еще раз. Просейте две трети всей муки в творожную массу и вымесите густое тесто, которое не будет приставать к ладоням.
Шаг 2:
Всыпьте в тарелку немного муки. Чугунную жаровню поставьте на огонь, влейте масло и хорошенько разогрейте. Тесто разделите на одинаковые небольшие кусочки. Сформируйте из них круглые слегка приплюснутые заготовки и обваляйте их в муке.
Шаг 3:
Сырники выложите в кипящее масло, прикройте крышкой и готовьте до образования аппетитной корочки. Затем аккуратно переверните и продолжайте жарить под крышкой до готовности. Переложите обжаренные сырники на тарелку, застеленную бумажной салфеткой.
Не добавляйте в тесто слишком много сахара, иначе творог раскиснет, и муки понадобится больше. Это сделает сырники жесткими. Лакомство получится ароматным, если добавить ваниль или цедру цитрусовых.
Приготовление в духовке позволяет значительно снизить калорийность блюда. Кроме того, нет необходимости стоять у плиты. Нужно просто замесить тесто, сформировать сырники и запечь в духовке.
Ингредиенты:
- пекарский порошок – пакетик;
- творог – 300 г;
- постное масло;
- белый сахар – 60 г;
- щепоть соли;
- половина стак. муки.
Как быстро приготовить сырники без яиц
Шаг 1:
Поместите творог в большую посуду, добавьте к нему пекарский порошок и соль. Все тщательно разотрите. Всыпьте сахарный песок и еще раз хорошенько перемешайте до однородности. Желательно, чтобы кристаллы растаяли.
Шаг 2:
В творожную массу всыпьте муку, оставив немного для панировки. Предварительно ее обязательно просейте. Замесите густое однородное тесто. Оно не должно приставать к ладоням.
Шаг 3:
Покройте форму тонким слоем жира. Присыпьте поверхность стола мукой, выложите на нее творожное тесто. Из теста сделайте небольшие сырники круглой формы, запанируйте их в муке и выложите в форму. Духовку разогрейте до 180 С и поставьте в нее форму с лакомством. Выпекайте десять минут.
Сырники подавайте с медом, фруктовым йогуртом, сметаной или джемом. Тесто получится однородным, если творог предварительно перетереть через мелкое сито. Для пышности добавляют гашеную соду или пекарский порошок.
Сырники с бананами – прекрасный вариант вкусного и полезного полдника или завтрака. Лакомство особенно понравится детям. Выпечка получается сытной, ароматной и очень сочной.
Ингредиенты
- три щепотки поваренной соли;
- пачка творога;
- сахар белый – 40 г;
- один банан;
- постное масло – 50 мл;
- половина стак. муки;
- изюм светлый – 50 г.
Как приготовить
Шаг 1:
Выложите в подходящую посуду творог. Всыпьте к нему сахар, слегка посолите. Хорошенько разотрите.
Шаг 2:
Промытый изюм выложите в глубокую тарелку и залейте его кипятком. Отставьте в сторону на полчаса. Слейте настой, а сухофрукты выложите на бумажное полотенце. Обсушите и отправьте в творожную массу.
Шаг 3:
Снимите со спелого банана кожуру. Разломайте его на кусочки и добавьте к творогу. Тщательно разомните все вилкой до однородности. Всыпьте де ложки просеянной муки и замесите эластичное, мягкое тесто.
Шаг 4:
Высыпьте немного муки в тарелку. Из небольшого количества творожного теста сделайте круглые плоские заготовки и обваляйте их в муке. В жаровне раскалите постное масло. Жарьте в нем сырники до образования румяной корочки с двух сторон. Выложите готовые сырники на тарелку, застеленную салфеткой.
Если творожная смесь получилась жидковатой, добавьте в нее небольшое количество крахмала. Не добавляйте слишком много муки, иначе сырники получатся жесткими. Если тесто жидковато, добавьте немного крахмала.
Сырники, приготовленные в мультиварке, получаются диетическими, так как используется минимум жира. Пышная и нежная выпечка – полезный и вкусный десерт. Их можно приготовить на режиме «выпечка», либо на пару в силиконовых корзиночках для кексов.
Ингредиенты
- 30 мл постного масла;
- 5 мл лимонного сока;
- 500 г обезжиренного творога;
- 1 крупный спелый банан;
- пакетик ванилина;
- 60 г изюма светлого;
- 130 г муки овсяной.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Банан чистим от кожуры, режем его ломтями и перебиваем до состояния пюре с помощью блендера. Перекладываем банановую массу в глубокую посуду и поливаем свежевыжатым соком лимона, чтобы она не потемнела.
Шаг 2:
Творог перетираем через мелкое сито в банановое пюре. Добавляем ванилин. Тщательно размешиваем. Промываем изюм, выложив его на сито. Помещаем сухофрукты в глубокую тарелку, заливаем кипящей водой и оставляем на полчаса. Затем откидываем на сито, перекладываем на бумажное полотенце и обсушиваем. Добавляем их в творожную смесь.
Шаг 3:
В бананово-творожную смесь всыпаем две трети всего объема овсяной муки. Замешиваем однородное тесто и формируем из него толстую колбасу.
Шаг 4:
Мультиварку включаем в режим «Выпечка». В кастрюлю вливаем постное масло и слегка прогреваем его. Колбасу из творожного теста нарезаем не слишком тонкими шайбами. Каждую панируем в овсяной муке. Выкладываем их в кастрюлю, закрываем крышку и выпекаем четверть часа. Переворачиваем и готовим еще минут десять.
Чтобы тесто стало еще однороднее, желательно оставить его на некоторое время в покое. Сырники в мультиварке можно запечь, либо приготовить на пару. Подавайте сырники, полив их ягодным сиропом или сметаной.
Сырники – простое, сытное и очень вкусное блюдо, которое готовится из доступных продуктов. Вишневый соус добавит приятной кислинки и свежести.
Ингредиенты:
- стакан фильтрованной воды;
- полкилограмма творога;
- 30 г крахмала;
- 125 г сахара;
- 200 г вишни;
- щепоть поваренной соли;
- 80 г муки;
- 50 мл постного масла;
- 80 г изюма светлого.
Как приготовить
Шаг 1:
В глубокую чашку выложите творог. Всыпьте сахар и слегка посолите. Промытый изюм поместите в глубокую пиалу, и залейте кипящей водой. Вымачивайте на протяжении получаса. Затем отвар слейте и обсушите сухофрукты на бумажной салфетке. Отправьте изюм к творогу. Хорошенько перемешайте.
Шаг 2:
Просейте в творожную массу муку и вымесите тесто однородной консистенции. Тесто разделите на одинаковые кусочки и сформируйте из них круглые сырники. Всыпьте в тарелку муку и запанируйте в ней сырники.
Шаг 3:
В чугунной жаровне разогрейте постное масло. Выложите в него сырники и жарьте до аппетитной корочки. Затем аккуратно переверните и доведите до готовности. Сырники выложите на блюдо, застелив его бумажным полотенцем.
Шаг 4:
Выложите в сотейник промытую вишню без косточек. Влейте воду и добавьте две ложки сахара. Поставьте на огонь и варите на медленном огне с момента вскипания десять минут. Крахмал разведите в небольшом количестве воды. Тонкой струей введите в вишневый сироп, интенсивно при этом размешивая. Доведите до загустения и снимите с огня. Подавайте сырники, полив их вишневым соусом.
Соус можете приготовить из любых других ягод. Количество сахара зависит от кислоты ягоды. Калорийность сырников зависит от жирности основного ингредиента – творога.
Источник: https://kopilka-kulinara.ru/tvorog/syrniki/syrniki-bez-yaicz/
Сырники из творога без яиц — рецепты в духовке, на сковороде, с манкой, бананом
Настроились угоститься творожниками, а в закромах холодильника не нашлось яиц? Для печали нет повода. Приготовление сырников без яиц из творога не означает, что они станут разваливаться и потеряют восхитительную пышность.
Не важно, сделаны они из домашнего или покупного, обезжиренного творога, творожные лепешки получатся пышными, воздушными, невероятно вкусными. Помимо классического рецепта, известны варианты приготовления с манкой, бананом.
Многие стараются сделать состав блюда еще без муки, чтобы сделать сырники окончательно диетическими, подходящими для правильного питания. Все предложенные рецепты оценят люди, соблюдающие вегетарианство, отказывающиеся от яиц.
По желанию можно положить в тесто изюм, яблоки, сыпнуть чуточку корицы. На основе данного рецепта я частенько жарю сырники с шоколадом внутри. Не знаете как? Сходите на другую страницу сайта.
Возьмите:
- Творог – 400 гр.
- Мука – 1-3 ложки в зависимости от влажности продукта.
- Сахарный песок – большая ложка.
- Соль – треть чайной ложки.
- Масло для жарки.
Рецепт с фото пошагово
Высыпьте в миску творог, разомните его, чтобы исчезли крупинки зернистой массы. Лично я люблю, чтобы часть крупинок все же осталась, поэтому сильно не стараюсь – здесь дело вкуса.
Сразу посолите, засыпьте сахар. Сахара можно класть больше, на свой вкус. Но следует иметь в виду, что тогда придется добавлять больше муки. А это влияет на нежность сырников.
Введите в тесто муку, продолжайте вымешивать содержимое, пока не получится однородная густая масса. Количество муки весьма условно, поскольку зависит от влажности творога (чем влажнее структура, тем больше уйдет).
Поначалу замешивайте ложкой в миске, затем переложите массу на рабочую поверхность, припорошенную мукой. Продолжайте работать руками, постепенно сделав сначала тестовый комок, затем раскатав его в длинную толстую колбаску. Диаметр приблизительно 5-6 см.
Нарежьте жгут на кусочки, придайте им форму оладушка.
Сделайте панировку из муки.
Жарьте в масле, хорошенько его разогрев. Не упустите момент, когда лепешки нужно перевернуть, иначе пригорят, как на фото выше.
Сырники с бананом
В качестве наполнителя теста и заготовок сырников, частенько используются различные ягодки и фрукты. Попробуйте приготовить десерт с бананами для детей, маленькие сладкоежки будут рады, особенно те, кто не приветствует блюда из творога.
Берем:
- Творожная масса – 400 гр.
- Бананы – 2 шт.
- Сахар – 2 маленькие ложечки.
- Мука – 150 гр., плюс пара ложек на обваливание.
- Соль, масло, ваниль.
Приготовление:
- Сложите последовательно в посуду творог, сыпучие ингредиенты, перетрите массу.
- Засыпьте мучной продукт, замесите тесто.
- Очистите, затем нарежьте фрукты на маленькие кусочки, введите в тесто.
- Отщипните от теста кусочек, скатайте в шарик. Слепите из него сырник. Действуйте, пока не закончится тесто.
- Включите огонь, прогрейте на сковороде масло. Пожарьте заготовки на небольшом огне.
- Переверните, закончите жарку. Чтобы уменьшить количество калорий в блюде, выложите готовые изделия на бумажную салфетку. Спустя несколько минут, когда стечет лишнее масло, переложите на тарелку.
Сырники без яиц с манкой
Замена муки на манку давно уже стала классикой приготовления вкусных сырников. Лепешки не разваливаются, приобретают хрустящую корочку.
Понадобится:
- Творог – 500 гр.
- Сахар – ½ стакана.
- Манная крупа – 130 гр.
- Ваниль, корица, соль – по щепотке.
- Масло на обжарку.
Как приготовить:
- Разотрите в мисочке творог с сахаром, солью. Для получения более нежной структуры перетрите продукт через сито.
- Засыпьте манку, ароматные наполнители, вновь перемешайте массу. Сделайте паузу на 15 минут, чтобы крупа успела набухнуть.
- Скатайте тестовый комок в длинный толстый жгут. Нарежьте в форму шайбы или шариков, подровняйте бока.
- Обмакните в муку, выложите в хорошо прогретое масло на сковородку.
- Жарьте на умеренном огне. На сильной мощности готовить не советую, иначе сырники внутри останутся сырыми. Подавайте со сметаной, вареньем, присыпав сахаром.
Совет: сделайте сразу дополнительную порцию сырников, затем заморозьте их в морозильной камере. В следующий раз вам останется лишь достать и быстро обжарить заготовки.
Сырники на рисовой муке
Люди, соблюдающие пп (правильно питание), порой отказываются от продуктов, содержащих глютен, заменяя муку из пшеницы на рисовый аналог. Предлагаю хороший рецепт, помогающий решить проблему.
Возьмите:
- Творог – 400 гр.
- Рисовая мука – 4 ложки, плюс 2 для подсыпки.
- Сметана – 4 большие ложки.
- Сахар – по вкусу.
- Масло.
Как приготовить:
- Для диетического питания берите нежирный творог. Соедините его с подсластителем, перемешайте.
- Добавьте сметану, вновь размешайте.
- Подсыпьте большую часть рисовой муки. Сделайте однородное тесто.
- Обваляйте в остатках муки, пожарьте с двух сторон.
Сырники в духовке без яиц
Потребуется:
- Творог – 300 гр.
- Мука – 100 гр. + немного на панировку.
- Сахар-песок – 3 столовые ложки.
- Пекарский порошок – ½ маленькой ложки.
- Подсолнечное масло, щепотка соли.
Пошаговый рецепт:
- Соедините в миске сыпучие компоненты, кроме муки. Тщательно разотрите.
- Введите мучной продукт. Продолжайте вымешивать тесто. Готовая масса не липнет к ладошкам, становится густой, эластичной.
- Переместите тесто на рабочую поверхность, скатайте колбаску. Поделите на кругляшки, придайте традиционную форму сырников.
- Сбрызните форму небольшим количеством масла, на дно положите заготовки сырников.
- Отправьте в прогретый до 180 о С духовой шкаф.
- Запекайте на протяжении 10 минут. При подаче посыпьте сахарной пудрой, предложите йогурт, сметану, любой сладкий соус.
Несколько советов
Если творожная масса слишком жидкая, насыпьте немного крахмала, а не муку, что многие делают. Из-за пшеничного продукта лепешки получатся жесткими.
- Не кладите много сахара, он разжижает творог. Любите сладкие десерты – лучше посыпьте готовые лепешки пудрой.
- Многие не любят сладкие сырники. В данном случае рекомендую добавить грибы, отварной картофель, колбасные изделия.
- Для сладких начинок можно брать любые ягоды – малину, вишню. Отличный наполнителем являются фрукты – бананы, яблоки, чернослив, груши.
Видео с подробным рецептом пышных сырников без добавления масла и яиц для детей. Пусть вам всегда будет вкусно и полезно!
Источник: https://KulinarnayaMozaika.ru/syrniki-bez-yaits.html
Воздушные сырники без яиц
Мы уже успели приготовить пышные, воздушные оладушки на кефире, а также нежнейшую творожную запеканку, которую старательно украсили символом наступающего нового года — Огненным Петухом! Сегодня можно попробовать приготовить еще одно классическое блюдо домашней кулинарии — творожные сырники со сметаной, тесто которых будет замешано без яиц. Это и есть ключевой момент рецепта: сырники без яиц, как правило, более воздушные, пышные, имеют шелковистую, мягкую текстуру, но при этом снаружи легко обжариваются до румяной, слегка хрустящей корочки.
Если хотите немного дополнить сырники, тогда можно замешать в тесто не большое количество апельсиновой или лимонной цедры (1 ч. л. достаточно), курагу, изюм, шоколадную крошку — лучше что-то одно на выбор, так как творожная выпечка имеет вполне самодостаточный вкус.
Сырники можно запечь в духовке, это займет около 20-30 мин. Либо пожарить на масле (гхи или растительном) на сковородке, жарятся сырники быстрее, чем выпекаются, но здесь будет затрачено время на переворачивание творожного теста, чтобы была равномерная прожарка. Выбор за вами.
Ингредиенты:
- творог – 400 гр;
- сахар – 3-4 ст. л. (по вкусу);
- ванилин — щепотка;
- сметана или густой кефир – 2-3 ст. л.;
- мука — 1 ст. (примерно);
- сода – 0,5 ч. л.
Творог хорошенько размять вилкой: разбить все крупные комочки.
Добавить сахар и ванилин, подавить все вместе вилочкой и можно попробовать на вкус, возможно захочется подсластить еще.
Добавить сметану (или кефир).
Всыпать через сито муку (или заранее просеять), добавить ко всем ингредиентам соду.
Ложкой замешать тесто, оно получится густым, не однородным за счет творога.
Сформировать сырники. Сначала катаем колобочки, а затем сплющиваем их обеих сторон, чтобы получились плоские, круглой формы сырники. Можно обвалять в муке, если знаете, что к сковороде может прилипнуть тесто.
Вливаем любое растительное масло или сливочное (можно топленое гхи) на сковороду, как масло нагреется, выкладываем шарики сырников и обжариваем с двух сторон до красивой, темно-коричневой корочки.
Вот такие румяные «колобочки» получились.
Подавать вегетарианские сырники можно с медом, сметаной или любимым вареньем.
Если вы хотите запечь сырники, тогда застелите пергаментом противень или удобную форму для выпекания, затем разложите сырники и поставьте в разогретую духовку на 180С.
Когда обе стороны подрумянятся, можно будет вынимать противень из печи и подавать сырники на стол.
Приятного аппетита!
Источник: http://klassnie.ru/vozdushnye-syrniki-bez-yaic/
Как вкусно приготовить сырники без яиц
03 июля 2016 11666
Если вы утром решили сделать сырники, но вдруг обнаружили, что у вас отсутствуют куриные яйца в холодильнике — не беда! В этом случае их можно приготовить без яиц.
Тем более в итоге получится отменное лакомство, которое ничем не хуже, чем с яйцами.
Сырники без яиц получаются нежными, воздушными, а их аромат будет разноситься по всему дому.
Ваши близкие будут от них просто в восторге! Так, как же их приготовить? Для облегчения готовки можно воспользоваться следующими рецептами.
Сырники из творога без яиц
| творога – | 360 грамм |
| сахара – | 2-3 большие ложки |
| муки – | 70 грамм |
| соли – | немного |
| растительного масла – | для обжаривания |
| Время приготовления: 20 минут | Калорийность на 100 грамм: 190 Ккал |
Как готовить по технологии с наглядными фото:
- Творог кладем в большую емкость, насыпаем соль и размешиваем;
- Затем засыпаем сахарный песок, не нужно сыпать сахара слишком много. В противном случае творог весь раскиснет и придется досыпать много муки. В результате сырники получатся жесткими;
- Засыпаем муку и вымешиваем тесто. В результате оно получиться густым и не липнуть к рукам;
- Насыпаем на тарелку или стол небольшое количество муки;
- На огонь помещаем жаровню, подливаем масло и прогреваем;
- Из теста делаем небольшие оладушки, обсыпаем мукой;
- Кладем их в кипящее масло, накрываем крышкой и оставляем обжариваться до румяного цвета;
- Затем перекладываем на другую сторону, снова прикрываем и зажариваем до румяного цвета;
- Выкладываем готовые сырники на тарелку и ставим на стол.
Рецепт нежной выпечки в духовке
Что понадобится:
- 300 грамм творога;
- Сахарный песок – 3 большие ложки;
- Мука – 100 грамм;
- Панировка – небольшое количество муки;
- Щепотка соли;
- ½ ч.ложки разрыхлителя;
- Растительное масло.
Сколько должно готовиться – 30 минут.
Калорийность – 145.
Приступаем к готовке сырников без яиц:
- Выкладываем творог в большую емкость, насыпаем соль и разрыхлитель. Все перемешиваем;
- Засыпаем сахарный песок, тщательно перемешиваем. Сахар нужно перетереть, должна получиться однородная смесь;
- Засыпаем муку и вымешиваем тесто. Оно должно получиться густым и не должно приставать к рукам;
- Форму для запекания можно сбрызнуть небольшим количеством масла;
- На стол насыпаем муку и выкладываем творожное тесто. Делаем из него круглые сырники, обсыпаем их мукой и раскладываем в форму для запекания;
- Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов и помещаем туда форму с творожниками;
- Они должны запекаться около 10 минут;
- Готовые сырники вынимаем из духовки, осторожно снимаем с формы лопаткой, выкладываем на тарелку;
- Подавать можно с фруктовым йогуртом, вареньем, сметаной или медом.
Сырники без яиц с манкой
Какие ингредиенты понадобятся для готовки:
- Полкилограмма творога;
- Манная крупа – 130 грамм;
- Сахарный песок – пол стакана;
- Соль – щепотка;
- ½ ч.ложки корицы молотой;
- Немного ванили;
- Растительное масло для обжаривания.
Сколько должно готовиться – 25 минут.
Какая калорийность – 175.
Как делать:
- Помещаем в глубокую чашку творог, соль и сахарный песок;
- Все разминаем ложкой и растираем большие творожные комки;
- Также можно воспользоваться ситом, через него все смесь нужно протереть. В результате получится однородная, нежная и рыхлая масса;
- Засыпаем манку, все размешиваем;
- Добавляем корицу и ваниль. Эти компоненты придадут приятный аромат;
- Оставляем смесь постоять около 15 минут, чтобы манка набухла;
- Насыпаем муку на плоскую тарелку;
- На огонь ставим сковородку, подливаем растительное масло и прогреваем;
- Формируем из теста круглые сырники среднего размера, присыпаем мукой;
- Выкладываем их в кипящее масло. Жарить следует под закрытой крышкой, на среднем огне;
- Сначала обжариваем одну сторону до золотистости, потом переворачиваем и жарим другую сторону до румяного цвета;
- Выкладываем готовые сырники на тарелку;
- Ставим на стол сразу после обжаривания в горячем виде с вареньем, сметаной или медом.
Разнообразьте блюдо бананом
Составляющие компоненты:
- 400 грамм творога;
- 2-3 маленькие ложки сахара;
- Мука – 150 грамм;
- Немного муки для обваливания;
- Щепотка соли;
- 2 банана;
- Растительное масло для обжаривания.
Длительность приготовления – 20 минут.
Уровень содержания калорий – 195.
Как готовить сырники без яиц с бананом:
- Творог кладем в большую емкость, добавляем к нему соль и сахар. Размешиваем до полного растирания;
- Засыпаем муку и замешиваем густое тесто;
- Бананы чистим от шкурки и нарезаем мякоть мелкими кусочками;
- Выкладываем бананы в творожную смесь, хорошо размешиваем;
- Насыпаем муку на плоскую тарелку;
- Помещаем сковородку на огонь, подливаем масла и греем;
- Делаем из творожной смеси небольшие круглые сырники и обсыпаем мукой;
- Раскладываем в кипящее масло. Прикрываем крышкой, убавляем огонь;
- Обжариваем их с каждой стороны по 3-4 минуты;
- Готовые сырники выкладываем на тарелку и подаем на стол.
Полезные советы
- Творог предварительно можно перетереть через сито. Он станет более однородным и воздушным;
- Если творожная смесь жидкая, то в нее можно добавить немного крахмала. Если туда засыпать слишком много муки, то сырники получатся слишком жесткими;
- Не желательно в тесто добавлять слишком много сахарного песка, иначе творог раскиснет. Лучше всего после приготовления готовые сырники посыпать сахарной пудрой;
- Также творожники можно делать с различными наполнителями – изюмом, орехами, курагой, черносливом, яблоками, грушами, бананами, вишней, малиной, клубникой и многими другими фруктами;
- Если сырники делаются солеными без сахара, то в тесто можно добавлять колбасу, вареный картофель, грибы;
- Готовые творожники можно подавать к чаю, кофе и различным сокам. Дополнительно к ним нужно подавать сметану, варенье, йогурт, мед, сгущенное молоко.
Сырники без яиц — это легкое и простое лакомство, которое будет отличным вариантом для завтрака. Они получаются очень вкусными и воздушными.
И совсем необязательно для теста использовать куриные яйца. Кроме этого, многими нелюбимый творог будет в этом угощении просто отменным!
Итак, еще раз о сырниках, теперь в видеозаписи:
Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vy-pechka/syrniki-bez-yaits.html
Сырники без яиц – как приготовить быстро и вкусно в мультиварке, в духовке или на сковороде с фото
Привычные для всех блюда иногда можно приготовить, заменив некоторые ингредиенты, и вкус их от этого не ухудшится. К примеру, если в тесто для творожников вы не положите яиц, то оно получится не менее нежным и воздушным. Запомните несколько способов, как сделать такую выпечку.
Каждый продукт для рецепта выполняет несколько функций. Яйца не только делают выпечку вкуснее, но и разрыхляют тесто, связывают компоненты блюда.
Однако люди, соблюдающие пост, а также вегетарианцы этот продукт не едят. Им необходимо подбирать рецепты, где его функции выполняют другие ингредиенты. Их перечень очень широк.
Варианты, чем заменить яйцо в сырниках (пропорции даны на одну штуку):
- столовой ложкой кукурузного крахмала, разведенной 30 мл воды, либо можете положить 2 ст. л., а жидкостью не разбавлять;
- 2 ч. л. разрыхлителя, 2 ч. л. воды, столовая ложка постного масла;
- молоком (30 мл), перемешанным с 1 ч. л. соды и 1 ч. л. сока лимона;
- столовой ложкой молотых семян льна, разведенных горячей водой до состояния геля;
- по 1 ст. л. картофельного крахмала, сметаны, воды;
- половинкой банана;
- тремя столовыми ложками пюрированных яблок, слив, абрикосов;
- 2 ст. л. овсянки (сухие хлопья надо замочить в воде).
Запомните несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам существенно улучшить вкус сырников без яиц:
- Желательно перед готовкой творог перетирать через сито. Он станет воздушнее.
- Если у вас жидковатый кисломолочный продукт, яйца заменяйте смесями, в состав которых входит крахмал. Тесто выйдет нежным, однородным.
- Не добавляйте много сахара, чтобы творожная масса не получилась слишком влажной. Если блюдо получилось недостаточно сладким, подайте его с вареньем, медом.
- В тесто вы можете положить изюм, сухофрукты, ягоды.
Это диетический вариант блюда. Творожники получаются нежными и пышными, не распадаются. По рецепту предлагается приготовление на программе «Выпечка», но еще вы можете использовать режим «Пар». Творожную массу нужно будет выложить в силиконовые корзинки для кексов. Чтобы сделать блюдо в мультиварке, вам понадобятся такие продукты:
- постное масло – 25-30 мл;
- творог минимальной жирности – 0,5 кг;
- ванилин – четверть чайной ложки;
- мука овсяная – 100 г в замес и 20-30 г для панировки;
- изюм – 50-60 г;
- банан – 1 крупный;
- сок лимона – 1 ч. л.
Как приготовить блюдо пошагово:
- Почистите банан, перебейте его в пюре блендером. Полейте лимонным соком, иначе кашица потемнеет.
- Банан перемешайте со всеми остальными ингредиентами.
- Сделайте из массы толстую колбаску.
- Включите мультиварку, поставьте функцию «Выпечка». В емкость налейте постного масла, пусть немножко подогреется.
- Творожную колбаску нарежьте на лепешки, толщиной приблизительно сантиметр-полтора. Каждую обваляйте в панировке с двух сторон. Выложите их в чашу, закройте крышкой, пеките четверть часа.
- Переверните лепешки. Готовьте их еще минут 10.
Диетические сырники в духовке
Творожники, приготовленные по этому рецепту, разрешается есть даже тем, кто решил полностью отказаться от десертов. Чтобы сделать низкокалорийные сырники без яиц, вам понадобится духовка и такие продукты:
- кукурузная мука – 100-120 г;
- соль – 2 щепотки;
- сахар – 15 г;
- мука пшеничная – 100-120 г;
- творог – 380-400 г;
- постное масло – 25 мл.
Процесс готовки:
- Перетрите творог через сито. Смешайте его с пшеничной мукой, солью, сахаром.
- Сделайте из полученной массы колбаску, нарежьте ее одинаковыми кружочками и приплюсните каждый их них. Обваляйте в кукурузной муке.
- Силиконовые корзинки для кексов смажьте внутри маслом. В каждую из них аккуратно положите творожник.
- Прогрейте духовку до 190 градусов. Пеките блюдо четверть часа.
Вегетарианские сырники на сковороде
Это удачное блюдо без лишних животных ингредиентов. Чтобы приготовить его, нужны такие продукты:
- творог – 300 г;
- соль – щепотка;
- сахар – 45 г;
- постное масло;
- ванилин – щепотка;
- мука – 30-40 г (для панировки);
- манка – 100 г.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Перетрите творог, посолите его, добавьте сахара. Положите манки и ванилина. Тщательно всё перемешайте.
- Заготовку поставьте в холодильник минут на 15. Когда достанете, снова перемешайте и слепите плоские котлетки.
- Запанируйте заготовки.
- Подогрейте сковородку с маслом. Положите на нее творожники и жарьте до появления золотистой поверхности с каждой стороны под крышкой. Подавайте с вареньем, медом.
Сырники в микроволновке
Блюдо можете приготовить и с помощью этого прибора. Если вы сделаете сырники без яиц по следующему рецепту, то будете просто поражены тем, насколько это быстро и вкусно. Чтобы приготовить их, нужны такие компоненты:
- творог – 0,5 кг;
- масло сливочное;
- сахар – 2 ст. л.;
- соль – 0,5 ч. л.;
- мука – 100 г;
- лимонный сок – 1 ст. л.;
- банан – 1 крупный;
- сметана – стакан;
- манка – 2-3 ст. л.
Как делать творожники:
- Банан с помощью блендера измельчите до состояния кашицы. Полейте соком лимона.
- Перетертый творог перемешайте со сметаной, солью, сахаром, банановым пюре.
- Хорошо все размешайте, добавьте оставшиеся сыпучие ингредиенты. Сделайте однородное тесто.
- Возьмите силиконовые формы, смажьте каждую сливочным маслом и наполните творожной массой.
- Включите на микроволновке высокую мощность и пеките в ней творожники приблизительно минут 5-6. Подавайте теплыми со сметаной, джемом.
Видео: выпечка из творога без яиц – сырники
Источник: https://sovets.net/8597-syrniki-bez-yaic.html
Проверенные рецепты приготовления сырников без яиц
09 марта 2018 1876 просмотров
Всем известно, что в состав сырников для нежной текстуры всегда добавляются яйца. Но сегодня мы решили рискнуть и создали несколько рецептов без этого ингредиента. Не поверите, но получилось не только вкусно, но и нежно!
Чтобы приготовить сырники без яиц, не нужно сильно утруждать себя, да и много времени этот процесс тоже не займет. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать между собой. Творог можно предварительно пропустить через сито или пробить блендером.
Готовую массу разделить на шарики, а их превратить в лепешки. Обжарить до легкой золотистости на разогретом масле.
Простой рецепт
| творог | – 360 г |
| мука | – 15 г |
| соль | – 1 щепоть |
| растительное масло | – 15 мл |
| сахар | – 10 г |
Всего четверть часа, и ваш ужин/завтрак/перекус/десерт готов! Получается в этом рецепте все очень быстро и просто.
Как приготовить:
- Творог засыпать в миску, можно оставить как есть или пробить блендером, чтобы превратить продукт в крем.
- Добавить соль, сахар и муку, все тщательно перемешать.
- Далее мокрыми руками из сформированной массы сформировать лепешки.
- В сковороде нагреть масло, выложить сырники.
- На слабом огне жарить их до румяности с обеих сторон.
Совет: для аромата в творог можно добавить немного ванили.
Сырники из творога без яиц в духовке
Тут, конечно, все будет немного дольше. В этот раз десерт отправляем в духовку, чтобы без масла он получился более полезным.
| соль | 2 щепоти |
| сахар | 5 г |
| мука | 30 г |
| творог | 0,2 кг |
| кукурузная мука | 30 г |
Уйдет на готовку – 25 минут.
В одной порции – 203 калории.
Как приготовить:
- Творог высыпать на сито и протереть с помощью лопатки или ложки.
- Добавить муку, соль, сахар и все тщательно перемешать.
- Из полученной массы скатать колбаску, нарезать порционно.
- Обвалять каждый ломтик творога в кукурузной муке со всех сторон.
- Форму для выпечки или противень укрыть листом бумаги.
- Выложить сырники и запекать их пятнадцать минут при 180 градусах.
Совет: чтобы изделия не растеклись по горячему противню, их можно поместить в бумажные капсулы для маффинов.
Творожники с манкой без яиц
Держите оригинальный рецепт! Казалось бы, готовим самые обычные сырники, но они будут в румяном кунжуте. Очень аппетитно и вкусно!
| манная крупа | 15 г |
| соль | 1 щепоть |
| творог | 150 г |
| изюм | 40 г |
| ванилин | 1 щепоть |
| сахар | 15 г |
| растительное масло | 40 мл |
Уйдет на готовку – 50 минут.
В одной порции – 289 калорий.
Как приготовить:
- Большое сито поместить над миской и высыпать в него творог.
- Пропустить с помощью ложки или лопатки, от этого масса станет рассыпчатой.
- Всыпать манную крупу, ванилин, соль и сахар.
- Перемешать и затем замесить все в один шар.
- Из полученной массы сформировать шарики одного размера.
- Обвалять их в кунжуте и превратить в толстые лепешки.
- На сковороде нагреть масло и обжарить на нем до румяности все изделия из творога.
Совет: подавать вкусно с вареньем или медом.
Банановые сырники со сметаной и мятой
Если в состав сырников входит банан, то масса уже получится очень легкой и в меру сладкой. Именно поэтому в рецепте нет ни капли сахара!
| банан | 3 шт. |
| творог | 360 г |
| масло оливы | 40 мл |
| мука | 70 г |
Уйдет на готовку – 25 минут.
В одной порции – 178 калорий.
Как приготовить:
- Банан очистить и нарезать кольцами.
- Поместить его в чашу, добавить творог и пробить все погружным блендером.
- Добавить муку и все тщательно перемешать.
- В сковороде нагреть масло и обжарить на нем сформированные сырники.
Совет: подавайте с медом или кленовым сиропом, будет оригинально.
Приготовление творожных лепешек с овсянкой
Очень интересный, яркий и вкусный рецепт домашних сырников. Большое количество ингредиентов сделают результат максимально вкусным, а внешний вид десерта ярким!
| изюм | 40 г |
| семена льна | 30 г |
| курага | 5 шт. |
| ванильный экстракт | 5 мл |
| вода | 50 мл |
| сироп агавы | 40 мл |
| творог | 450 г |
| растительное масло | 20 мл |
| овсяные хлопья | 180 г |
Уйдет на готовку – 45 минут.
В одной порции – 159 калорий.
Как приготовить:
- Хлопья поместить в чашу блендера с ножом и измельчить в муку.
- Семена льна тоже превратить в пудру и залить водой, перемешать.
- Через минут пятнадцать добавить к ним сироп агавы, экстракт ванили и творог.
- Все перемешать и соединить с овсянкой.
- Изюм и курагу промыть, положить в пиалу.
- Залить кипятком и дать настояться четверть часа.
- После этого отвар слить, сухофрукты еще раз промыть, обсушить.
- Далее изюм и курагу измельчить и добавить к остальным ингредиентам.
- В сковороде нагреть масло.
- Мокрыми руками сформировать лепешки и выложить в сковороду.
- Жарить до золотого цвета со всех сторон, затем подавать.
Нежный десерт без яиц на кефире
Обязательно попробуйте как-нибудь на досуге сырники на кефире. Они получаются легкими, нежными и дольше остаются мягкими и свежими.
| сода | 2 щепоти |
| сахар | 20 г |
| растительное масло | 10 мл |
| соль | по вкусу |
| творог | 0,1 кг |
| кефир | 200 мл |
| мука | 150 г |
| растительное масло | 15 мл |
Уйдет на готовку – 50 минут.
В одной порции – 210 калорий.
Как приготовить:
- Творог размять вилкой до однородности. Или с той же целью можно воспользоваться лопаткой и сбитом или погружным блендером.
- В полученную массу влить кефир и все тщательно перемешать.
- Всыпать сахар, соль и муку, но ее обязательно нужно предварительно просеять.
- Еще раз соединить все ингредиенты, дополнить небольшим количеством масла.
- Убрать «тесто» в сторону на пять минут, пускай все ингредиенты окончательно соединятся.
- Остатки масла прогреть на сковороде и выкладывать в него сырники.
- Жарить их до румяности, выкладывать на сухие салфетки.
Совет: к десерту можно подать стакан холодной ряженки, будет незабываемо вкусно!
Полезные советы
Не бойтесь экспериментировать со вкусами! Добавьте в творог измельченный шоколад, кокосовую стружку, ломтики фруктов или ягод. Это по-настоящему разнообразит не только вкус, но и внешний вид.
Подавать лепешку из творога вкусно с сиропами, разными видами меда, соусами. Можно просто использовать какао, сахарную пудру или шарик мороженого. Получится не менее вкусно.
Сырники любят все! Готовьте их хотя бы раз в неделю, чтобы радовать своих родных. Этот десерт получается очень нежным, легким и всегда вкусным!
Источник: https://gotovkin.su/recepty/vypechka-i-sladosti/syrniki-bez-yaic.html
Загрузка...
